新时代,“心”力量——心理文化节系列活动讲座之宿舍人际关系处理的艺术

发布者:林昇发布时间:2022-05-05浏览次数:20

(通讯员徐梦瑶  摄影曹涓)为帮助同学们正确建立人际交往关系,树立良好交际观念,5月2日下午16时,新匍京娱乐特邀中南财经政法大学心理中心专职教师余金聪开展“宿舍人际关系处理的艺术”主题心理讲座,学院心理工作站站长、研究生辅导员林昇,2020级、2021级全体研究生参加本次讲座。

讲座伊始,余老师借助视频展示三种风格各异的宿舍关系,由此引入讲座主题——“宿舍人际交往”。接着讲解了宿舍人际冲突的原因,主要表现在地域文化、行为习惯、时间安排、生活目标、性格特点、身心状态差异等,并说明正是这些差异造成宿舍不可避免的人际冲突。余老师从专业心理学角度阐释行为背后的深层次原因,以“冰山”为例生动形象的解释沟通与情绪管理的ABC理论。

为增强同学们的体验感,余老师邀请一位同学上台互动,通过五种不同的对话模拟讨好型、指责型、打岔型、超理智型、一致型五类人格。最后,余老师指出,90%的宿舍人际关系问题都可以通过沟通解决,并为同学们展示8条可供参考的沟通方法。同时,余老师也强调,当沟通交流不能解决宿舍矛盾时,应积极向心理咨询师或学院辅导员寻求更专业的帮助。

最后,辅导员林昇对此次讲座进行总结。她对余老师的到来表示感谢,并号召同学们身体力行的投入到和谐宿舍建设之中。

此次讲座具有很强的体验感和共鸣度,对如何培养学生良好心理状态和人际关系具有重要意义,进一步提高了学生换位思考与人际交往能力。